‘ダイエット体験談’ タグ

失敗続きのダイエットが劇的にうまくいくコツとは?

失敗続きのダイエットがコツを知っているだけで劇的にうまくいきます。何度もやってもダイエットに失敗してしまう人はある特徴がありますが、逆にダイエットに成功できる人はあるコツがあります。 Read the rest of this entry »

思うように痩せない

自分でも若い時に比べると太ったことは自覚してたし
痩せたいとはずっと思っている。 Read the rest of this entry »

ダイエットのおすすめ食材は、ずばり甘栗!

私はかつて、72kgから43kgという約30kgのダイエットに成功したことがあります。

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