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ヨガと音楽

ヨガの際に欠かせないのは音楽。
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汗のべたつきをいかに回避するか?

私がスポーツをする際に気になるのが、汗でウェアが身体に張り付いてしまうこと。これを防ぐために、自分なりにいろいろと工夫をしています。
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